Body & Mind De Molen Hey

Even ontstressen en ontspannen? Body&Mind is een combinatie van aquapilates, aquayoga en Ai chi. Body&Mind is alléén mogelijk in combinatie met vrijzwemmen of een groepsles.

• Rustgevende muziek voor ontspanning
• Borstdiep en warm water
• Nadruk op fexibiliteit, core stability, balans, concentratie en ademhaling

Deze les is op maandag- en woensdagavond van 19.30 tot 19.45 uur. Online reserveren is niet mogelijk. Een ticket is voor €2,- te koop aan de balie.