Fit- en gezonddag wederom een succes!
Donderdag 13 juli vond in Schijndel de fit - en gezonddag plaats voor de doelgroep 55+. Vier verschillende workshops werden gegeven waarin vitaal en gezond ouder worden centraal stonden: valpreventie, walking sports, stoelyoga en Meierijstad Vitaal. Deze laatste was nieuw. Meierijstad Vitaal is een combinatie van bewegen op muziek met tips over gezonde voeding. Ook de interesse voor walking sports blijft groeiende.
We kijken terug op een geslaagde middag waarbij fysieke- en mentale gezondheid en samen plezier beleven centraal stonden. De deelnemers lieten weten erg genoten te hebben van de dag.
Ook interesse in één van deze vier programma's neem contact op met bewegen@meierijstad.nl onze sportcoaches vertellen u graag meer.
