AquaJoggen 30 min De Molen Hey

AquaJoggen staat letterlijk voor ‘lopen in het water’. We maken tijdens de oefeningen geen gebruik van de bodem. AquaJoggen wordt gegeven in diep water met behulp van een wetbelt om je middel. Dit is een band die ervoor zorgt dat je verticaal blijft drijven. Zo kun je de oefeningen beter uitvoeren.

  • Motiverende muziek
  • Volgen de lessen op jouw eigen niveau en snelheid
  • Geschikt bij rug-, nek of andere gewrichtsklachten
  • Geen belasting van de gewrichten
  • Versterking grote spiergroepen

Heb je een medische achtergrond of indicatie? Alle oefeningen kunnen individueel worden aangepast aan je eigen wensen en behoeften.

Wanneer kan ik voor AquaJoggen 30 min De Molen Hey terecht?

Zwembad De Molen Hey

dag Tijd Locatie
Dinsdag 27 februari 2024 27-02-2024 10:15 – 10:45
wedstrijdbad
wedstrijdbad
Donderdag 29 februari 2024 29-02-2024 09:30 – 10:00
wedstrijdbad
wedstrijdbad

Abonnementen & tickets

12 badenkaart 30 min groepsles (Molen Hey)
€ 71,90

Bestel nu 12 badenkaart 30 min groepsles (Molen Hey)
67+ jaar
12 badenkaart 30 min groepsles 67+ (Molen Hey)
€ 64,70

Bestel nu 12 badenkaart 30 min groepsles 67+ (Molen Hey)
25 badenkaart 30 min groepsles (Molen Hey)
€ 143,75

Bestel nu 25 badenkaart 30 min groepsles (Molen Hey)
67+ jaar
25 badenkaart 30 min groepsles 67+ (Molen Hey)
€ 129,40

Bestel nu 25 badenkaart 30 min groepsles 67+ (Molen Hey)