AquaRobics

Met gezellige, motiverende muziek werk je aan het versterken van al je grote spiergroepen, waarmee je ook conditie opbouwt.
Gegarandeerd iedere week een intensieve les voor jong en oud! Bij alle lessen sport iedereen op zijn eigen niveau, alle oefeningen kunnen individueel aangepast worden.

AquaRobics wordt gegeven in borstdiep water. Dankzij bewegen in het water is de gewrichtsbelasting minder hoog, waardoor de kans op blessures minder is.